Everyone

Vandersoft

Jelly Bean

Gunakan 1 Bulan Plank Tantangan aplikasi untuk latihan inti Anda! Dapatkah Anda membuat ke hari 30? Latihan Anda dapat memulai mudah tapi mereka perlahan-lahan akan meningkat dalam kesulitan karena Anda sampai ke akhir bulan. Gunakan aplikasi tantangan untuk menjaga diri termotivasi untuk membangun otot dan membakar lemak!

FITUR:
- 30 hari dari papan latihan pra-diprogram dan siap untuk pergi
- Enam tingkat kesulitan - menemukan tantangan untuk setiap tingkat kebugaran Anda berada di
- Melacak kemajuan Anda saat Anda menyelesaikan tantangan papan 1 bulan
- Hari Istirahat pra-diprogram untuk memungkinkan pemulihan otot
- Video Latihan Demo untuk setiap gerakan
- Mengingatkan Anda untuk menyelesaikan tantangan hari

mendukung
Jika Anda mengalami masalah dengan 1 Bulan Plank Tantangan aplikasi, atau memiliki saran untuk memperbaikinya, kami akan senang mendengar dari Anda! Hubungi kami dari app dengan pergi ke Settings> Feedback / Dapatkan Bantuan.

Gunakan 1 Bulan Plank Tantangan aplikasi untuk latihan inti Anda! Dapatkah Anda membuat ke hari 30? Latihan Anda dapat memulai mudah tapi mereka perlahan-lahan akan meningkat dalam kesulitan karena Anda sampai ke akhir bulan. Gunakan aplikasi tantangan untuk menjaga diri termotivasi untuk membangun otot dan membakar lemak!

FITUR:
- 30 hari dari papan latihan pra-diprogram dan siap untuk pergi
- Enam tingkat kesulitan - menemukan tantangan untuk setiap tingkat kebugaran Anda berada di
- Melacak kemajuan Anda saat Anda menyelesaikan tantangan papan 1 bulan
- Hari Istirahat pra-diprogram untuk memungkinkan pemulihan otot
- Video Latihan Demo untuk setiap gerakan
- Mengingatkan Anda untuk menyelesaikan tantangan hari

mendukung
Jika Anda mengalami masalah dengan 1 Bulan Plank Tantangan aplikasi, atau memiliki saran untuk memperbaikinya, kami akan senang mendengar dari Anda! Hubungi kami dari app dengan pergi ke Settings> Feedback / Dapatkan Bantuan.

1 bulan tantangan plank

Versi Terakhir dari 1 bulan tantangan plank